Ang pinakamahusay na mga sangkap para sa microdosing

Ang pamamaraang ito, na naging tanyag at nakakuha ng pansin salamat sa mga taong dotcom na kumuha ng maliliit na dosis ng LSD upang madagdagan ang pagiging produktibo, ay umunlad at napabuti mula noon.

Ang mga taong may iba ' t ibang pinagmulan ay kumukuha ngayon ng mga micro dosis ng mga psychedelic na sangkap, hindi lamang LSD o psilocybin, pangunahin para sa mga layuning pangkalusugan sa pag-iisip. Maaari kang mag-microdose ng iba ' t ibang mga sangkap at masiyahan sa mga positibong epekto.

Ang mas malawak na mga pagpipilian sa microdosed ay ang LSD at psilocybin, ngunit maraming iba pang mga sangkap, kabilang ang ilang mga hindi gaanong karaniwan tulad ng DMT o mescaline, na mahusay ding mga pagpipilian para sa microdosing.

Ililista namin ang lima sa mga pinaka-microdosable na sangkap.

Ano ang microdosing?

Ang isang micro dosis ay hindi pa natukoy sa agham. Sa pangkalahatan, tumutukoy ito sa pagkuha ng isang minuto na dosis ng sangkap, isang dosis na hindi nagiging sanhi ng isang kapansin-pansin na epekto sa kaisipan. Ito ay tinatawag na isang sub-perceptual effect. Ang halaga ay karaniwang 1/20 hanggang 1/10 ngkaraniwang dosis.

Ang isang micro dosis ay karaniwang kinukuha isang beses araw-araw, maraming beses sa isang linggo sa isang tiyak na panahon. Mayroong ilang iba 't ibang mga protocol ng microdosing, na may iba' t ibang bilang ng mga araw na "on" at mga araw na "off", na hindi tinitiyak ang pagbuo ng pagpapahintulot.

Mga benepisyo at panganib ng microdosing

Walang gaanong ebidensya sa agham tungkol sa mga pakinabang ng microdosing. Karamihan sa mga pag-aaral hanggang ngayon ay talagang mga survey at palatanungan lamang na ipinamamahagi sa mga gumagamit, iyon ay, ang mga ito ay mga personal na ulat lamang na dapat gawin nang kritikal.

Mayroon ding mga tao na inaangkin na ang lahat ng mga positibong epekto ng microdosing ay isang epekto lamang sa placebo.

Gayunpaman, mahirap balewalain ang mga ulat ng mga benepisyo, na kinabibilangan, bukod sa iba pa:

  • Kaluwaganmula sa pagkabalisa
  • Emosyonal na regulasyon
  • Pinahusay na interpersonal na komunikasyon
  • Pinahusay na optimismo
  • Pinahusay na mood
  • Mas mahusay na pokus
  • Mas mataas na tiwala sa sarili
  • Paglaban sa mga pagkagumon

Bagaman kaunting ebidensiya sa siyensiya ang natipon para sa mga benepisyo ng microdosing, may lumalaking katawan ng mga pag-aaral sa mga psychedelic na sangkap na kinuha sa malalaking dosis, at ang kanilang mga resulta ng positibong epekto.

Ang mga positibong epekto ng LSD at psilocybin na natuklasan hanggang ngayon ay nagsasama ng isang makabuluhang kakayahang maibsan ang pagkalungkot at mapagtagumpayan ang takot.

Ang Psilocybin ay tila partikular na mahalaga sa pagbabagong-buhay ng mga selula ng utak, na ginagawang isang mahusay na pagpipilian para sa kaluwagan ng depression, PTSD at mga katulad na kondisyon.

Doonay din ang ilang mga ulat ng mga negatibong epekto ng microdosing. Ang ganitong mga ulat ay medyo bihira at kasama ang:

  • Sakit ng ulo
  • Problema sa pagtulog
  • Tumaas na emosyonalidad
  • Pagkabalisa
  • Pagkagalit
  • Pagkapagod

Ang pinakamahusay na mga sangkap para sa microdosing

  1. Psilocybin

Laganap na dosis ng micro: 0.01-0.3 g pinatuyong kabute, 0.5-2 g sariwang kabute

Ang mga Microdoses ng psilocybin ay nagmula sa anyo ng pinatuyong o sariwang kabute na naglalaman ng psilocybin. Ang mga ito ay maaaring kainin nang hilaw, sa anyo ng tsokolate na naglalaman ng pulbos ng halamang-singaw, o sa pamamagitan ng pagkuha ng mga kapsula na naglalaman ng pulbos ng halamang-singaw.

Sa tulad ng isang maliit na dosis, karaniwang walang mga guni-guni o iba pang karanasan sa psychedelic, ngunit isang pakiramdam lamang ngmagaan at positibong daloy.

 

  1. LSD

Laganap na dosis ng micro: 10-20 micrograms

Ang LSD ay halos kapareho sa psilocybin sa ilang mga paraan, ngunit may sarili at natatanging mga katangian din. Kapag sumusunod sa isang microdosing protocol, ang LSD ay magpapataas ng pokus at enerhiya kumpara sa ilaw, dumadaloy at malikhaing estado na sapilitan ng psilocybin.

Ang paghahanda ng isang micro dosis ng LSD ay maaaring maging kumplikado. Maaari mong subukang gupitin ang maliliit na piraso mula sa mga tab, ngunit ang pagsukat ng iyong dosis ayon sa dami ay isang mas mahusay na pagpipilian. Sa pamamaraang ito, ang LSD ay natunaw sa purified water o alkohol at sinusukat gamit ang isang syringe o dropper.

  1. THC

Laganap na dosis ng micro: 0.1-3 mg

Ang THC ay marahil isang hindi gaanong karaniwang pagpipilian saang konteksto ng microdosing, ngunit sa mga minuto na dosis, mayroon itong kapaki-pakinabang na mga epekto tulad ng pagpapabuti ng pokus, pagkamalikhain at mga kasanayan sa pandiwang.

Bagaman limitado ang pananaliksik, may katibayan na ang maliit na dosis ng THC ay nagbabawas ng sakit at pagkagumon.

Ang isang solong puff ng isang kasukasuan o vape, o isang maliit na kagat ng isang mababang dosis na nakakain ng cannabis, ay magsisilbing isang micro-dosis ng THC na hindi magiging sanhi ng mga pulang mata o makapinsala sa panandaliang memorya. Siguraduhin na kumuha ka lamang ng isang puff o kagat upang hindi ka makakuha ng mataas.

  1. DMT

Laganap na dosis ng micro: 0.5-1.0 mg

Ang DMT, na kilala rin bilang "spirit molecule", ay isang malakas na sangkap na hallucinogenic na maaaring maging sanhi ng isang paglalakbay sa labas ng mundong ito. Sa parehong oras, kapag kinuha sa microdoses, DMT ay kilala upang magbuod ng isang pakiramdam ngtiwala sa sarili, kalmado at optimismo.

Maaari mong hilik ang DMT, singaw ito, o usok sa isang tubo.

  1. Mescaline

Laganap na dosis ng micro: 1 gramo ng pinatuyong peyote cactus o 3-5 gramo ng pinatuyong San Pedro cactus

Ang Mescaline ay likas na nangyayari sa Peyote at San Pedro cacti. Sa mataas na dosis, ito ay isang malakas na hallucinogenic. Sa microdosing, nakakatulong ito na mapabuti ang mood, focus at isang pangkalahatang pakiramdam ng kabutihan.

Buod

Ang Microdosing ay isang medyo bagong kalakaran na may maraming mga protokol na iminungkahi ng mga hindi propesyonal na mananaliksik at psychonaut na nag-eeksperimento sa microdosing sa pang-araw-araw na buhay at ibinabahagi ang kanilang mga resulta sa online.

Ang Microdosing ng psychedelic substances ay maaaring mag-alok ng isang mas mahusay, malusog na paraan upang mabawasanpagdurusa at pagalingin ang mga tao sa kasalukuyang pandaigdigang krisis sa kalusugan ng kaisipan. Ang Psilocybin at LSD ay ang tuktok ng listahan ng microdosing kasama ang iba pang mahahalagang sangkap na sumusunod sa suit.

Higit Pang Mga Strain

Inirerekumendang Strains

Maligayang pagdating sa StrainLists.com

Ikaw ba ay hindi bababa sa 21?

Sa pamamagitan ng pag-access sa site na ito, tinatanggap mo ang Mga Tuntunin ng paggamit at Patakaran sa Privacy.