Ang Sistema Ng Endocannabinoid Ng Tao

Kasunod ng pagtuklas ng cannabinoids tulad ng THC at CBD, ang mga mananaliksik ay nagtaka kung paano ang mga molecule na ito ay nagsasagawa ng kanilang mga natatanging epekto sa katawan ng tao. Hindi nagtagal matapos itong matuklasan, isang malawak na network ng mga cellular receptor sa katawan ng tao - ang endocannabinoid system - ay natagpuan (ECS).

Ang rebolusyonaryong pagtuklas na ito ay hindi lamang nakilala ang pagpapaandar ng mga cannabinoid sa loob ng aming system, ngunit nagsiwalat din ng isang sopistikadong sistemang pisyolohikal na tumutulong sa katawan na mapanatili ang homeostasis.

ANO ANG LUMILIKHA NG ENDOCANNABINOID SYSTEM?

Natukoy ng mga siyentipiko ang tatlong pangunahing sangkap na bumubuo sa endocannabinoid system: endocannabinoids, cannabinoid receptors, at enzymes.

Ang mga endocannabinoid ay synthesised sa katawan at kumikilos bilang mga senyas na molekula sa pamamagitan ng pagbubuklod sa mga receptor ng ECS. Ang" Endo "ay nangangahulugang" panloob, "at" cannabinoid " ay nangangahulugang anumang molekula na nagpapa-aktibo sa mga receptor na ito. Ang dalawang pangunahing endocannabinoids sa katawan ay anandamide at AG.

Ang endocannabinoid system ay naglalaman ng dalawang pangunahing uri ng mga receptor:CB1 at CB2. Ang mga nagbubuklod na site na ito ay lilitaw sa maraming mga cell sa buong katawan. Ang iba ' t ibang mga cannabinoid ay nagbubuklod sa, harangan, o baguhin ang aktibidad ng mga receptor na ito. Kabilang dito ang endocannabinoids pati na rin ang phytocannabinoids na matatagpuan sa mga halaman at synthetic cannabinoids na ginawa sa laboratoryo. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang TRPV1 (lumilipas na Receptor potensyal na Vanilloid Type 1) ay bahagi din ng network dahil nagsisilbi itong isang nagbubuklod na site para sa CBD, THC, at anandamide.

Ang mga enzim ay mga protina na catalyse Reaksyon ng kemikal. Ang endocannabinoid system ay naglalaman ng mga enzyme na parehong nagtatayo at sumisira sa mga endocannabinoid. Ang fatty acid amidohydrolase (FAAH) ay isa sa pangunahing mga enzyme sa system na may kakayahang masira ang endocannabinoid na kilala bilang anandamide.

CANNABINOIDMGA RECEPTOR: KUNG SAAN MAHAHANAP ANG MGA ITO AT KUNG ANO SILA

Ang mga receptor ng Cannabinoid ay may mahalagang papel sa paggana ng endocannabinoid system. Tumutulong sila upang maipadala ang mga mensahe ng endocannabinoid mula sa cell patungo sa cell at mula sa labas hanggang sa loob ng cell. Matuto nang higit pa tungkol sa kanilang lokasyon at mga tungkulin sa ibaba.

SAAN MATATAGPUAN ANG MGA RECEPTOR NG CB1 AT CB2?

Ang mga receptor ng CB1 ay higit na matatagpuan sa gitnang sistema ng nerbiyos, bagaman lumilitaw din ito sa maraming iba pang mga lugar. Sa ngayon, natukoy ng pananaliksik ang mga receptor ng CB1 sa mga sumusunod na lugar:

* Utak

* Utak ng galugod

* Adipocytes (tabamga cell)

* Atay

* Pancreas

* Mga kalamnan ng kalansay

* Sistema ng pagtunaw

* Sistema ng reproduktibo

 

Ang hindi gaanong pinag-aralan na mga receptor ng CB2 ay lilitaw sa mas maliit na mga numero sa buong katawan. Ang mga site na ito ay matatagpuan lalo na sa immune system, ngunit lumilitaw din sa mas mababang konsentrasyon sa iba pang mahahalagang lugar ng katawan. Natagpuan ng mga mananaliksik ang mga receptor ng CB2 sa mga sumusunod na site:

* Immunemga cell

* Sistema ng pagtunaw

* Atay

* Mga Adipocytes

* Buto

* Sistema ng reproduktibo

BAKIT MAYROON KAMING CANNABINOID RECEPTORS?

Ang mga receptor ng Cannabinoid ay umiiral sa buong katawan sa mga lamad ng maraming uri ng mga cell. Sa isang panig ay ang extracellular space at sa kabilang panig ay ang loob ng cell; ang lamad ay kumikilos bilang isang proteksiyon na hadlang.

Kapag ang isang cannabinoid ay nagbubuklod sa isang receptor ng cannabinoid, nagpapadala ito ng isang senyas sa loob ng cell na pansamantalang binabago ang pagpapaandar ng cell.Ang lokasyon ng receptor ay madalas na nagpapahiwatig kung aling mga proseso ang nakakaapekto nito.

Ang mga receptor ng Cannabinoid ay kumikilos bilang mga tagapamagitan sa pagitan ng extracellular space at interior ng cell. Sa pag-activate, sinimulan ng mga receptor ng cannabinoid ang proseso, sa gayon binabago ang aktibidad ng mga cell at gumagalaw nang magkasama patungo sa balanse.

ANO ANG TUNGKULIN NG ENDOCANNABINOID SYSTEM?

Kinikilala ng mga mananaliksik ng Cannabis ang homeostatic regulatory nature ng endocannabinoid system. Nangangahulugan ito na makakatulong ito na matiyak na ang iba pang mga proseso ay tumatakbo nang maayos. Kahit na ang mga neuron ay maghahatid ng mga cannabinoid pabalik sa mga receptor sa synaptic space upang matukoy kung aling kemikal ang nais nilang matanggap.

Maaari mo ring isipin ang temperatura ng katawan bilang isang halimbawa ng homeostasis. Kung ito ay bumaba masyadong mababa o jumps masyadong mataas,ang mga pisikal na pag-andar ay hindi gagana nang maayos. Ang aming mga katawan ay patuloy na nagtatrabaho upang mapanatili kaming ligtas sa 36-37 ° C.

Ang lahat ng mga sistema ng ating katawan ay umiiral sa isang estado ng pare-pareho ang physiological equilibrium, at ang endocannabinoids ay tumutulong na mapanatili ang estado na iyon. Ang endocannabinoid

ang system ay gumaganap ng isang modulate na papel sa mga sumusunod na system:

* Sentral at peripheral na sistema ng nerbiyos

* Sistema ng Endocrine

* Mga tisyu ng Immune

* Metabolismo

PAANO NAKAKAAPEKTO ANG THC SA ENDOCANNABINOID SYSTEM?

Ang Phytocannabinoids ay karaniwang may katulad na istraktura ng molekularsa endocannabinoids sa loob ng aming mga katawan. Ang THC ay kapansin-pansin na katulad sa istraktura nito sa anandamide, na pinapayagan itong magbigkis at pasiglahin ang parehong mga receptor ng CB1 at CB2.

Karamihan sa mga modernong cannabis strains ay pinalaki para sa mga dekada upang isama ang THC bilang kanilang pangunahing cannabinoid. Ang THC ay ang elemento ng psychoactive - pinasisigla nito ang sikat na binagong estado ng kamalayan sa pamamagitan ng pagbubuklod sa mga receptor ng CB1 sa gitnang sistema ng nerbiyos at humahantong sa isang pagtaas sa mga antas ng dopamine, bukod sa iba pang mga pagbabago sa physiological.

Gayunpaman, ang THC at anandamide ay bahagyang pinapagana lamang ang receptor ng CB1. Ang mga siyentipiko ay nakabuo din ng mga sintetikong anyo ng THC na nagpapagana ng puwang nang mas malakas, ngunit madalas na hindi kanais-nais. Ang THC ay nagbubuklod din sa receptor ng CB2, kung saan kumikilos ito bilang isang bahagyang agonist.

PAANO NAUUGNAY ANG CBD SAANG ENDOCANNABINOID SYSTEM?

Hindi tulad ng THC, ang CBD ay may mababang nagbubuklod na pagkakaugnay para sa parehong mga receptor ng CB1 at CB2. Ipinapakita ng mga resulta ng pagsubok na hinaharangan ng CBD ang mga receptor ng CB1 sa pagkakaroon ng mababang dosis na THC , posibleng bawasan ang mga psychoactive effects nito.

Ang CBD ay nagbubuklod din sa receptor ng TRPV1, isang site na higit pa o mas kaunting bahagi ng endocannabinoid system. Ang receptor na ito ay isinaaktibo ng maraming mga molekula, kaya nakakaimpluwensya sa iba ' t ibang mga proseso ng physiological.

Ang CBD ay maaari ring hindi direktang pasiglahin ang mga receptor ng CB1 at CB2 sa pamamagitan ng pagtaas ng mga antas ng suwero ng anandamide. Ito ay dahil ang cannabinoid ay lilitaw upang pagbawalan ang enzyme FAAH, na karaniwang break anandamide, at sa gayon CBD ay magagawang upang maiwasan ang anandamide reuptake.

PAANO PASIGLAHIN ANG ENDOCANNABINOID SYSTEM

Ang endocannabinoid system ay gumaganap ng isangmahalagang papel sa pagpapanatili ng balanse ng pisyolohiya ng tao. Ngunit, ano ang mangyayari kung ang endocannabinoid system ay nabigo na gumana nang maayos? Natuklasan ng pananaliksik na ang bawat isa ay may pinakamainam na antas ng "endocannabinoid tone" - isang term na naglalarawan sa dami ng mga cannabinoid na parehong nagpapalipat-lipat, at ginawa ng, katawan ng tao.

Ang kakulangan ng endocannabinoids ay maaaring maging sanhi ng isang kondisyon na kilala bilang klinikal na endocannabinoid kakulangan (CECD). Kaya, paano mapapanatili ang aming endocannabinoid system sa pinakamainam na antas nito? Well, may ilang mga simple at natural na paraan upang turbocharge ang iyong ECS:

Phytocannabinoids: tulad ng inilarawan sa itaas, ang mga cannabinoid tulad ng THC at CBD ay maaaring makaapekto sa mga receptor ng cannabinoid. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang mapagaan ang mababang endocannabinoidmga antas.

Caryophyllene: ang terpene na ito, na matatagpuan sa maraming mga halamang gamot sa kusina (at cannabis), ay kumikilos din bilang isang nakakain na cannabinoid, at nagbubuklod mismo nang direkta sa receptor ng CB2 ng katawan. Ang mekanismong ito ng pagkilos ay nagbibigay-daan sa ito upang magresulta sa isang pagpapatahimik ng mga nerbiyos at pagpapabuti sa mood. Ang Rosemary, black pepper, hops, cloves at oregano lahat ay naglalaman ng malaking halaga nito.

Omega Fatty Acid: Maaari bang maging responsable ang diyeta para sa mababang antas ng endocannabinoid? Marahil. Ang katawan ay nangangailangan ng omega-3 fatty acid upang synthesise endocannabinoids. Ang mga pagkaing mataas sa omega-3 ay may kasamang isda, buto ng abaka, Walnut, buto ng flax, chia seeds at caviar.

Aerobic ehersisyo: ang pagtakbo at pagbibisikleta ay maaaring maging isang simpleng paraan upang madagdagan ang mga antas ng anandamide sa utak. Naramdaman mo na ba ang pakiramdam ng euphoria pagkatapos ng mahabang panahon? Ang karanasan na kilalabilang" tumatakbo mataas " ay isang beses maiugnay sa pamamagitan ng mga eksperto sa endogenous opioids. Ito ay lumiliko na ang anandamide ay maaaring maging ugat ng mga positibong damdaming ito. Pagkatapos ng lahat, ang salitang "anandamide" sa Sanskrit ay literal na nangangahulugang "kaligayahan".

Iba pang nakakain na Cannabinoids: ang Cannabis ay natural na gumagawa ng higit sa 100 cannabinoids. Gayunpaman, ang mga miyembro ng pamilyang kemikal na ito ay ginawa rin ng iba pang mga halaman.

Narito ang ilan sa mga pinakatanyag:

 

* Sili sili: capsaicin( TRPV1)

* Cocoa: n-OleoylEthanolamine at N-Linoleoyl Ethanolamine (pinipigilan ang FAAH)

* Mga truffle: anandamide(CB1, CB2)

· Echinacea: alkamidok (CB2)

* Pagkatapos: makarid (CB1)

· Kava: yangonin (CB1)

* Itim na paminta: piperine (TRPV1)

* Luya: gingerol at zingerone (TRPV1)

ECS: ISANG MAHALAGANG SISTEMA SA LOOB NG KATAWAN

Ang endocannabinoid system ay ipinakita na kritikal na kahalagahan sa pisyolohiya ng tao. Ito ay isang sistema na responsable para sa pagkontrol ng maraming mga proseso sa loob ng katawan, kaya mahalaga na matiyak na ang ECS ng katawan ay maalagaan nang mabuti. Ang mga paraan para sa karagdagang pananaliksikay kapana-panabik, dahil ang buong potensyal nito ay patuloy na isang kamangha-manghang paksa para sa patuloy na pag-aaral sa agham.

Higit Pang Mga Strain

Inirerekumendang Strains

Maligayang pagdating sa StrainLists.com

Ikaw ba ay hindi bababa sa 21?

Sa pamamagitan ng pag-access sa site na ito, tinatanggap mo ang Mga Tuntunin ng paggamit at Patakaran sa Privacy.